25.05.20р.-29.05.20р.
Доброго ранку!
Тема: " Силові вправи".
Зробіть загальнорозвиваючі вправи.
Руханку.
Виконайте силові вправи.
Та пограйте в гру:"Техніка безпеки на уроках фізкультури".
На цьому ми завершуємо наші заняття. Бажаю Вам міцного здоров'я та веселих літніх канікул!
До зустрічі!
18.05.20р.-22.05.20р.
Доброго ранку!
Тема: "Профілактика плоскостопості".
Виконайте розминку.
Перегляньте відео та повторіть вправи для профілактики плоскостопості.
Попрацюйте над гнучкістю.
Та пограйте в гру: "Друзі здоров'я".
12.05.20р.-15.05.20р.
Доброго ранку!
Тема:"Стрибки зі скакалкою та дихальні вправи".
Зробіть зарядку.
Руханку.
Повторіть стрибки зі скакалкою.
Виконайте дихальні вправи.
Та пограйте в гру.
04.05.20р.-08.05.20р.
Доброго ранку!
Ми продовжуємо наші заняття і на цьому тижні пропоную попрацювати над стрибками та силовими вправами.
Тема:" Стрибки та силові вправи".
Виконайте загальнорозвиваючі вправи.
Зробіть руханку.
А зараз попрацюйте над стрибками.
Силовими вправами.
Вправа 1: Віджимання.
Вправа 2: Віджимання для тріцепсу.
Вправа 3: Присідання.
Вправ 4: Піднімання ніг.
Вправа 5: Ходьба випадами.
Та пограйте в гру: " Знайди однакові зображення".
27.04.20р.- 01.05.20р.
Доброго ранку!
Вітаю всіх мої любі маленькі учні. На цьому тижні хочу Вас познайомити з новою темою.
Тема: " Човниковий біг".
Спочатку виконайте цікаву руханку.
Зарядку.
А зараз пропоную ознайомитися з виконанням човникового бігу.
Попрацюйте над вправами для гарної постави.
Та пограйте в гру.
21.04.20р.-24.04.20р.
Доброго ранку!
Ми продовжуємо займатися та знайомитися з легкою атлетикою.
Тема:" Стрибок у довжину з місця".
Починаємо з зарядки.
Виконайте руханку.
А зараз ознайомтися та спробуйте виконати стрибок у довжину з місця.
Попрацюйте над вправами на гнучкість.
Та пограйте в цікаву гру:"Проткни кулю".
13.04.20р.- 17.04.20р.
Доброго ранку!
На цьому тижні ми познайомимся з новою темою легкої атлетики.
Тема: " Метання малого м'яча на дальність".
Виконайте веселу руханку.
Зарядку.
Подивіться, як треба виконувати метання малого м'яча.
Попрацюйте над силою.
Та пограйте в гру.
06.04.20р.- 10.04.20р.
Доброго ранку, мої любі учні!
Вітаю Вас з новим тижнем. Ми продовжуємо знайомитися з легкою атлетикою.
Тема: " Біг 30м з низького старту".
Виконуйте ранкову зарядку,
розминку.
Навчайтеся та виконуйте стрибки зі скакалкою.
Подивіться повчальний мультик,
та пограйте в гру.
До зустрічі на наступному тижні!
Виконуйте зарядку щоденно.
Продовжуйте виконувати вправи ранкової зарядки!
Гра: Зберіть пазл.
https://learningapps.org/4321691
30.03.20р.-1-а кл., 1-б кл.
Всім Доброго ранку!
Сьогодні хочу познайомити Вас з Королевою спорта"Легка атлетика".
Пропоную переглянути відео, та
виконати зарядку!
31.03.20р..- 1-а кл., 1-б кл.
Всім Доброго ранку!
Продовжуємо виконувати зарядку.
Хочу Вас познайомити з виконанням бігових вправ з легкої атлетики.
Перегляньте відео.
01.04.20р.-1-а кл.
02.04.20р.-1-б кл.
Вітаю вас мої любі учні!
На цьому тижні це останнє Ваше завдання . Пропоную Вам зробити веселу фізкультхвилинку,
Спортсмени лише кращі На п'єдесталі, Урочисто вручають Їм усім …
Раннім ранком уздовж дороги На траві блищить роса, По дорозі їдуть ноги Й біжать два колеса.
Кожного вдариш – Він злиться й плаче. А цього стукнеш – Від радості скаче! То вище, то нижче, То низом, то навскач. Хто він, здогадався? Гумовий…
та відгодати загадки.
Кулю шкіряну ганяють, Лиш одну на полі мають! По ногах не б’ють — це фол! Називають гру…
Раннім ранком уздовж дороги На траві блищить роса, По дорозі їдуть ноги Й біжать два колеса.
Кожного вдариш – Він злиться й плаче. А цього стукнеш – Від радості скаче! То вище, то нижче, То низом, то навскач. Хто він, здогадався? Гумовий…
Комментариев нет:
Отправить комментарий